Gli aromi e il loro effetto sulla salute e sull'energia dell'uomo

Otteniamo oltre il 15% di tutte le informazioni dall'esterno grazie al nostro olfatto. In base a un odore piacevole o sgradevole, il nostro corpo trae conclusioni su oggetti o ambienti, capisce quanto siano adatti e confortevoli per noi e può persino "richiamarli" dalla memoria.

Gli effetti degli odori

Le molecole delle sostanze (compresi gli oli essenziali) agiscono sul cervello e ne stimolano una risposta. Questo è stato dimostrato nel 2004, anno in cui è nata una nuova disciplina specifica, l'aromacologia. I rappresentanti dell'industria della bellezza ne hanno subito accolto le innovazioni. L'effetto degli odori sull'umore, sulle emozioni e sullo stato psicologico è noto da molto tempo.

Gli oli essenziali più apprezzati sono i seguenti:

– la lavanda esercitava un effetto rilassante;

– il ginepro poteva sia stimolare sia frenare l'attività;

– il piretro veniva impiegato come ringiovanente;

– la salvia rafforzava il sistema immunitario e trattava la depressione.

Una teoria scientifica afferma che le molecole degli odori penetrano nel corpo attraverso la mucosa. Si diffondono rapidamente e completamente nel sangue e agiscono sul cervello. Alcuni odori hanno un effetto cumulativo: più frequentemente respiriamo un determinato profumo, più potente sarà l'effetto che possiamo aspettarci.

Odori per l'umore e la salute

I ricercatori dell'Università di Harvard hanno scoperto che i profumi di lavanda e menta piperita esercitano un effetto positivo sull'attività cerebrale degli adolescenti, stimolando i processi mentali e migliorando la memoria. È stato dimostrato l'impatto positivo del rosmarino sul sistema respiratorio: se una persona esegue procedure aromatiche con quest'erba per almeno 5-10 minuti, 3 volte alla settimana, il rischio di contrarre infezioni delle vie respiratorie si riduce del 55% e quello del raffreddore del 60%.

Scienziati di Hong Kong hanno studiato l'effetto degli oli essenziali contro i disturbi psicologici. È stato dimostrato che menta piperita, citronella, salvia e tea tree aiutano a contrastare stanchezza, momenti di crisi e cattivo umore.

Energia e odori

Il centro olfattivo del cervello analizza le reazioni agli odori. Tutti possiamo notare come alcuni odori intensi restino impressi nella memoria, o come certe persone vengano associate a un profumo specifico. A volte è possibile modificare la propria energia attraverso le procedure aromatiche.

– se manca vigore e vitalità, se ti senti spossato, conviene respirare gli aromi di chiodi di garofano, zenzero, muschio, neroli;

– se hai bisogno di rilassarti o di staccare da un periodo di vita intenso, e di calmare un po' l'energia in subbuglio, conviene utilizzare gli aromi di salvia e piretro;

– gli aromi di melissa, limone e bergamotto sono indicati per la purificazione dell'energia e per il suo ripristino.

Un effetto positivo, immediato e duraturo può essere garantito solo da oli essenziali naturali, privi di additivi chimici, aromi artificiali, alcol ed esaltatori sintetici del sapore. Puoi ottenerli con alambicchi a riflusso (reflux still), avendo così la garanzia al 100% che il tuo prodotto sia davvero autentico.