A cosa serve olio essenziale di lavanda

L'olio essenziale di lavanda, distillato dai fragranti fiori violacei di Lavandula angustifolia, è uno dei preferiti di aromaterapisti, erboristi e di molti appassionati. Questo grazie ai molteplici utilizzi di questo olio e al suo aroma generalmente molto gradito. Ottenerlo a casa con un distillatore per lavanda permette di disporre sempre di un prodotto fresco e purissimo.

A cosa serve l'olio essenziale di lavanda?

L'olio essenziale di lavanda, come molti altri oli essenziali, è antimicrobico, e per questo può essere aggiunto a preparazioni dove serve un'azione disinfettante, come in un igienizzante per le mani fatto in casa, o in un gel lenitivo da applicare su brufoli o piaghe.
L'olio essenziale di lavanda è inoltre antinfiammatorio, calma la pelle arrossata e irritata, ed è quindi utile in caso di scottature solari o piccole ustioni domestiche.

Cosa si abbina bene all'olio essenziale di lavanda?

- Olio essenziale di lavanda per scottature

Tengo sempre in frigorifero una miscela di aloe vera, idrolato di lavanda e olio essenziale di lavanda: dà un grande sollievo applicata sulle ustioni dolorose o spruzzata sulle scottature solari dopo una lunga giornata in spiaggia.

- Olio essenziale di lavanda per piaghe e ferite

L'olio di lavanda può essere un'aggiunta utile a un unguento estraente con polvere di radice di altea, ad esempio, da applicare su schegge o piaghe dolorose: aiuta a ridurre il gonfiore e a favorire l'inizio della guarigione.

- L'olio essenziale di lavanda si può usare sulle punture di zanzara

Tengo l'olio di lavanda anche nel mio kit da giardinaggio per le punture di insetti che possono capitare quando sono in giardino o a raccogliere erbe spontanee. Funziona bene unito a un oleolito di piantaggine come applicazione locale sulle punture d'insetto o sui pizzichi delle ortiche, che capitano spesso nei mesi estivi quando passo ore all'aperto.

L'olio essenziale di lavanda aiuta a dormire e ha un ottimo effetto calmante

La lavanda ha inoltre un effetto molto calmante per chi ne apprezza il profumo, e può essere usata per quietare il sistema nervoso e indurre una sensazione di benessere.

Quale olio essenziale si abbina bene alla lavanda per dormire?

A questo scopo l'ho spesso usato in miscele per oli da massaggio per il viso o per il corpo o in un balsamo calmante da applicare alle tempie.
È sufficientemente delicato per essere usato nel bagno, dove può favorire il rilassamento dei muscoli e garantire un buon sonno notturno.

A volte aggiungo all'acqua del bagno una miscela di oli contenente olio essenziale di lavanda, oppure la includo in una miscela di sali da bagno con sali di Epsom, per esempio. In alternativa, si possono spruzzare alcune gocce su un panno e tenerlo sotto il cuscino, oppure preparare un "cuscino dei sogni" riempito con lavanda e profumato con olio essenziale di lavanda da porre sotto il cuscino.

L'olio essenziale di lavanda aiuta contro il mal di testa?

L'olio essenziale di lavanda può ridurre l'intensità del mal di testa e dei dolori muscolari, soprattutto se combinato con la menta piperita: ho preparato una miscela d'olio da applicare alle tempie o da massaggiare sui muscoli indolenziti dopo l'attività fisica, o per i bambini con dolori di crescita.

L'olio essenziale di lavanda allontana gli insetti?

Agli insetti non piace il profumo della lavanda, perciò preparo dei cuscinetti di lavanda con qualche goccia di olio essenziale di lavanda e li sistemo tra i miei capi di lana nel fondo dell'armadio e nel baule della biancheria, per allontanare le tarme.

Come usare l'olio essenziale di lavanda?

Il dosaggio dell'olio essenziale di lavanda nelle preparazioni fatte in casa è fondamentale: meglio sempre peccare per difetto che per eccesso, perché gli oli essenziali possono risultare irritanti se sovradosati. Per l'applicazione su zone cutanee sensibili, come il viso, l'olio di lavanda può essere diluito all'1% (1 ml ogni 100 ml di olio vettore) e può arrivare fino a un massimo del 2% nei prodotti per il corpo.

Se nel vostro armadietto (o nel vostro budget) c'è spazio per un solo olio essenziale, l'olio essenziale di lavanda sarebbe un'ottima scelta, vista la moltitudine di utilizzi e il prezzo al ml ragionevole rispetto a molti altri oli essenziali. Inoltre, l'olio essenziale di lavanda è disponibile in versione biologica e può essere acquistato da fornitori sostenibili, per garantire che il suo uso non comprometta l'ambiente. Per chi desidera la massima purezza, distillarlo personalmente con un alambicco per oli essenziali in rame o un distillatore in corrente di vapore è la via migliore: si ottiene un prodotto fresco e davvero genuino.