Se la tua lavanda è diventata legnosa e non fiorisce più come una volta, questi consigli ti aiuteranno a ringiovanire il cespuglio così da poter tornare a goderti i suoi fiori profumati. Indice dei contenuti Perché la lavanda ha bisogno di potature regolari Metodo #1: piantagione profonda Metodo #2: l'uso...
Indice dei contenuti Come prendersi cura della lavanda dopo la fioritura Tisana alla lavanda — un elisir di calma Benefici della tisana alla lavanda Come preparare la tisana alla lavanda Sacchetti di lavanda — magia aromatica in casa Cosa ti serve Come utilizzare i sacchetti di lavanda Come prendersi cura...
Indice Introduzione Fatti in casa vs. acquistati: differenze principali Qualità delle materie prime Freschezza e aroma Adulterazione negli oli acquistati E i principianti? Difficoltà degli oli fatti in casa Sintesi e conclusioni Qual è la differenza tra oli essenziali fatti in casa e quelli acquistati in negozio? Le prime testimonianze...
Indice Cos'è un idrolato? Differenze rispetto agli oli essenziali Metodi di utilizzo degli idrolati Come preparare gli idrolati in casa Top-5 degli idrolati Come conservare gli idrolati Ricetta per un tonico lenitivo Molte persone associano l'aromaterapia esclusivamente agli oli essenziali. L'aromaterapia, però, è molto di più! Ti invitiamo ad ampliare...
A Kiev ci sono molti cosiddetti edifici a pannelli — palazzi pluripiano. Furono costruiti dalla fine della Seconda guerra mondiale fino agli ultimi giorni dell'Unione Sovietica. Erano economici e rapidi da realizzare, ma di scarsa qualità. In realtà, erano fatti di pannelli di cemento prefabbricati prodotti nelle fabbriche. Un edificio...
Indice Introduzione Alla lavanda non piace il terreno «ricco» Come preparare correttamente il terreno Un altro trucco intelligente: usa un vaso come sagoma Sole, sole e ancora sole Piccoli consigli, grandi risultati La «frangetta» della lavanda Con quale frequenza tagliare Quando iniziare e con quale frequenza tagliare Perché la potatura...
Indice Come conservare gli oli essenziali Fattori di degradazione Migliori contenitori per gli oli essenziali Condizioni di conservazione ottimali E gli idrolati? Errori comuni di conservazione Consigli pratici per la conservazione e l'organizzazione Come conservare gli oli essenziali e gli idrolati è un tema spesso trascurato quando si parla degli...
Il dilemma: L'insonnia può essere un problema comune nella vita degli esseri umani. Le cattive abitudini del sonno possono essere provocate dallo stress moderno, dall'ansia, dalla depressione o dal dolore. Una scarsa qualità del sonno può interferire con la funzione cognitiva e con l'umore. La mancanza di sonno è di...
