L'aromaterapia è una delle pratiche più piacevoli che possono migliorare considerevolmente l'umore, elevare lo stato psico-emotivo, dare nuova energia e alleviare la stanchezza dopo una giornata intensa. Gli oli essenziali di fiori, frutti ed erbe si distinguono per l'alto contenuto di vitamine, minerali, oligoelementi e ormoni che agiscono contemporaneamente sul cervello, sul sangue e sul funzionamento di numerosi organi e apparati.
Alcuni decenni fa l'aromaterapia era accessibile solamente nelle costose spa. Successivamente sono comparse sul mercato le candele profumate, le cui proprietà curative venivano però perse nel processo di riscaldamento dell'olio. Oggi sono di moda i distillatori per oli essenziali. Essi permettono di trasformare la raccolta personale di erbe e fiori in una fonte di forza e benessere, da utilizzare come si preferisce.
Il segreto principale di una buona pratica
L'aromaterapia è considerata uno dei modi non farmacologici più sicuri per migliorare lo stato di salute. Tuttavia, è necessario ricordare la regola della prudenza per ottenere un effetto davvero eccellente: per prima cosa è bene testare l'aroma e capire se è adatto a te, se ti suscita emozioni positive e se il risultato desiderato permane dopo il suo utilizzo. È difficile sopravvalutare i vantaggi dell'aromaterapia come scienza pratica, ma vale la pena evidenziarne alcuni:
effetto immediato e cumulativo;
esistono aromi adatti a risolvere molti problemi;
creazione di un equilibrio ideale tra salute psicologica e fisica;
Gli oli essenziali sono una fonte di sostanze utili necessarie al corpo umano. Penetrano attraverso la mucosa nel sangue e iniziano subito ad agire. Inoltre, molte erbe hanno un effetto integrato:
– la salvia migliora la circolazione sanguigna e riduce la pressione arteriosa;
– la menta piperita rilassa e ha effetto analgesico;
– lo zenzero rafforza l'immunità e dona energia quando sembra impossibile trovarla;
– il chiodo di garofano potenzia le difese immunitarie;
– la cannella attiva la libido;
– il rosmarino allevia lo stress emotivo;
– la lavanda e il piretro curano la debolezza, i processi infiammatori e il malumore;
L'aromaterapia praticata in casa permette non solo di migliorare la salute, ma anche di prevenire pericolose infezioni virali. Questa scienza è conosciuta fin dall'antichità in India, Cina ed Egitto, e presenta caratteristiche uniche a seconda delle condizioni climatiche e della flora locale di ciascun paese. Gli aromi dolci e speziati sono solitamente utilizzati nei paesi caldi, mentre gli aromi resinosi e freschi sono prevalenti nei paesi nordici, compresi gli Stati Uniti.
Non importa se preferisci un aroma fresco o un profumo intenso e denso: un olio essenziale fatto in casa diventerà un elemento prezioso per le tue sedute di aromaterapia. Utilizzando un alambicco potrai essere certo della composizione naturale e dell'assenza di adulterazioni nei tuoi oli essenziali. Ti proponiamo di acquistare il modello più adatto a te per produrre un prodotto autentico ed energeticamente positivo.
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